Kada je reč o bolestima srca – pored genetske predispozicije - određene navike i način ponašanja direktno povećavaju rizik od pojave srčanih oboljenja. I, mada na genetiku ne možemo uticati, štetne navike i obrasce ponašanja možemo izmeniti, kako bismo duže ostali zdravi i sačuvali srce.

Hemoroidi spadaju u najčešće zdravstvene tegobe savremenog čoveka danas i, mada ne postoji zvanična statistika o broju ljudi u Srbiji koja se susreće sa ovom bolnom tegobom, procene lekara su da ne postoji osoba preko 50 godina koja bar jednom u svom životu nije imala ovaj problem.

Svi smo svesni činjenice šta previše alkohola čini našem organizmu i koliko je štetno, kao i što znamo da od malo alkohola postanemo veseliji, otkačeniji, razuzdaniji. Ali, da li i koliko znamo o stvarnim efektima alkohola na naš organizam i kako dolazi do tih reakcija? Pročitajte tekst i pažljivo sa pićem u najluđoj noći.

01. decembar Svetski dan borbe protiv side obeležava se od 1988. godine, zahvaljujući viziji i ideji Jamesa W. Bunna i Thomasa Nettera, dvojice javnih govornika Globalnog Programa o Aidsu. Od tada, pa sve do danas, širom sveta se na ovaj dan dešavaju razni programi i načini podrške obolelima, kao i prikupljanje novca za finansiranje pronalaženja leka ovoj smrtonosnoj pošasti modernog doba.

Nedavno smo pisali o prirodnim načinima i merama prevencije protiv gripa u čiju sezonu upravo ulazimo. Ovoga puta, pišemo o imunizaciji tj. načinu zaštite protiv gripa lekovima i posvećujemo pažnju vakcinaciji.

Zvanično se nalazimo usred sezone virusa, prehlada i ozloglašenog gripa. Šta možemo uraditi da se zaštitimo? – saznajte u tekstu koji sledi.

14. novebar je Svetski dan borbe protiv dijabetesa koji je ustanovljen 1991. godine na inicijativu Međunarodne dijabetes federacije (IDF) i Svetske zdravstvene organizacije, sa ciljem podizanja svesti opšte populacije o dijabetesu.

Rak dojke predstavlja grupu oboljenja koju karakteriše gubitak kontrole u deobi ćelija, brz rast  i mogućnost pojave oboljenja van mlečne žljezde, najčešće u regionalnim limfnim čvorovima ali i u drugim udaljenim organima  i tkivima (definicija Instituta za Onkologiju). Koji su faktori rizika i šta možemo učiniti da ih ne pokrenemo, pročitajte u tekstu koji sledi.

Nar, kao i sok od ovog voća poznati su kao aktivni borci protiv nekoliko vrsta raka, međutim, novo istraživanje sprovedeno u Kaliforniji ukazuje da može direktno zadržati pojedine procese koji izazivaju metastazu raka dojke.

Jedan od načina prevencije i borbe protiv raka dojke, jeste i izmenjen način ishrane koju preporučuju lekari, kao i American Cancer Society. Više detalja o ishrani za zdrave grudi, pročitajte u tekstu koji sledi.