Pića

Mleko od semena konoplje

Mleko od semena konoplje
Ako niste znali, mleko od semena konoplje spada u najzdravije namirnice, a evo kako ga možete napraviti sami.

Za mleko od semena konoplje se kaže da je najsavršenija prirodna hrana jer pruža kompletan izvor lako svarljivih proteina, svih 8 esencijalnih amino kiselina, kao i esencijalnih masnih kiselina.

Da biste sami napravile mleko od semena konoplje potrebno vam je:

1/3 šolje semena konoplje
1 šolja vode
2 kašičice nezaslađenog kokosovog brašna
1 kašičica ekstrakta od vanile

Sipajte sve sastojke u blender i dobro izmiksirajte. Tako dobijenu smesu procedite kroz gazu i čestitamo – dobili ste mleko od semena konpolje!

mleko_od_semena_konoplje_v

Ovo mleko mogu koristiti i osobe koje su osetljive na gluten i samo mleko, imaju probleme sa stomakom, drže dijetu ili održavaju telesnu težinu, kao i svi ostali jer je veoma hranljivo i zdravo.

Fb komentari

Facebook

Organ Vlasti Instagram