Šta možemo uraditi i koristiti da pojačamo imunitet kod dece i otpornije ih uvedemo u jesen i novi kolektiv?
Ranije smo pisali o savetima za polazak u vrtić i novu školsku godinu i razgovarali o tome koji su najbolji načini da decu što bolje na to pripremimo. Ovoga puta, o tome govorim iz jednog drugog ugla, a to je kako ih sačuvati da od prehlada i virusa što je karakteristično za vršnjački kolektiv.
Nekako, jesen je vreme kad virusi i prehlade idu ruku pod ruku sa ponovnim vraćanjem u vrtićki i školski kolektiv. Mnogo dece koncenrisane na jednom mestu i u istom prostoru, svakodnevne promene vremena i za tili čas nam deca postanu podložna kašlju, curenju nosa i propratnim zdravstvenim simptomima. Sve ono što se može izbeći ako radimo na jačanju dečijeg imuniteta na vreme.
Mame znaju da je jačanje imuniteta kod dece važan i kontinuiran proces. Naravno, trudimo se da pripremamo zdrave obroke i od lokalnih namirnica, da su deca često napolju – naročito dok još uvek traje lepo vreme i da, uopšte, svi zajedno vodimo jedan zdrav način života. Međutim, isto tako znamo i da to često nije dovoljno. Ako znamo da deca u proseku imaju 6-10 virusnih respiratornih infekcija godišnje od kojih svaka traje 7-14 dana, dođemo do cifre da su bolesna 4-6 meseci! Zbog toga je ponekad potrebno uvesti i dodatnu pomoć kako bi zdravlje dece ostalo sačuvano – naročito kad krenu ponovo u kolektiv.
Prošle zime sam sa vama podelila iskustvo korišćenja jednog prirodnog suplementa koji smo uzimali preventivno kako bismo bili zaštićeni tokom zimskog raspusta. Kako smo imali pozitivne efekte i zimovanje koje je proteklo u najboljem redu što se zdravlja tiče, odlučili smo da ponovimo prevenciju i tako spremni dočekamo još jedno druženje sa vrtićem i novom školskom godinom. Jer, brojni lekari i stručnjaci su nas naučili kako se imunitet dece testira, formira i jača upravo u ovom uzrastu – i da je dovoljno samo jedno dete sa virusom, pa da se zarazi čitava grupa ili razred. Zbog toga se preporučuje da upravo u ovom uzrastu roditelji koriste i dodatna pomoć kako bi se kod dece smanjio rizik od infekcija, virusa i prehlada.
Imunoglukan smo ponovo preventivno koristili, po preporukama istovetnim onima od zimus. Kako smo na more kretali krajem jula, Imunoglukan sirup smo počeli da pijemo početkom meseca i nastavili sve do početka septembra, koristeći ga i na moru. Prosto, najbolji način da detetu osigurate efikasnost jeste da ovaj preparat koristite dva do tri meseca u kontinuitetu. I zaista, dolaskom septembra i nove predškolske i školske godine, mogu da kažem da za sada vrlo uspešno odolevamo virusima. Boravak u kolektivu, treninzi i rođendani 3x nedeljno nisu ravni zaštiti koju smo dobili zahvaljujući razmišljanju na vreme 🙂 A i u slučaju da do prehlade ipak i dođe, sigurna sam da bi simptomi bili znatno blaži nego što uobičajeno budu. Jednostavno, ovakvi preparati tome i služe, da istovremeno ojačaju imunitet kod dece i oslabe simptome ako do prehlade i virusa eventualno dođe.
Dodatno, postarali smo se da decu podsetimo i nekim navikama koje – u kombinaciji sa Imunoglukanom, štite od slabljenja imuniteta i eventualnog razboljevanja. A to su:
- redovno pranje ruku pre svakog jela, nakon toaleta i po dolasku iz vrtića i škole
- nediranje lica, očiju, nosa, usta
- korišćenje papirnatih maramica, uvek
Prosto, neke male navike koje zajedno doprinose da se rizik od oboljevanja svede na minimum.
Nadam se da vam je tekst bar malo pomogao u razmišljanjima o zdravlju i imunitetu vaših mališana. Pozivam vas da podelite sa mnom i vaša razmišljanja, kao i načine na koje preventirate prehlade u ovom periodu, pored ishrane i svežeg vazduha; a ako ste koristili Imunoglukan, kakva su vaša iskustva?
*Tekst rađen u saradnji sa Imunoglukan
Ostavite komentar