Najskorija istraživanja pokazuju da perinatalna depresija povećava rizik od smrti kod žena i ovo je tema o kojoj treba pričati.
Trudnoća je vrtlog emocija, od radosnog iščekivanja do osnovnih briga. Međutim, za neke žene ovo putovanje otkriva borbu sa perinatalnom depresijom — poremećajem raspoloženja koji može nastati tokom trudnoće ili u prvih 12 meseci nakon porođaja.
Razlikujući se od prolaznog „bejbi bluza“, perinatalna depresija se zadržava, stvarajući značajan uticaj na dobrobit žene. Dr Karen Horst, istaknuti stručnjak, naglašava da ključ nije samo u tajmingu, već i u doslednoj promeni raspoloženja, što ga izdvaja od privremenog iskustva bejbi bluza.
Šta je perinatalna depresija?
Perinatalna depresija obuhvata poremećaje raspoloženja tokom trudnoće (prenatalna depresija) ili do godinu dana nakon porođaja (postpartalna depresija). Preovlađujuća zabrinutost, studija iz 2021. u časopisu Journal of Women’s Health otkriva da se do 20% žena u SAD suočava sa perinatalnom depresijom, naglašavajući njenu ozbiljnu komplikaciju u trudnoći.
Nedavno istraživanje iz Švedske objavljeno u The BMJ u januaru 2024. naglašava težinu perinatalne depresije, što ukazuje na veći rizik od smrti za pogođene žene. Ovaj rizik prevazilazi prirodne uzroke i dostiže vrhunac u mesecu nakon dijagnoze, i traje do 18 godina.
„Verujem da naša studija jasno pokazuje da ove žene imaju povećan rizik od smrtnosti, a ovo je izuzetno važno pitanje“, potvrđuje Ćing Šen, glavni autor studije.
Znakovi na koje treba paziti
Stručnjaci naglašavaju važnost prepoznavanja simptoma perinatalne depresije, koji obično traju duže od 14 dana. Dr Danielle Panelli, instruktor na Stanford Children’s Health, ističe ove znake – od osećaja depresije do promena u apetitu, snu i kognitivnim funkcijama. Svest je ključna, jer se simptomi mogu pogrešno shvatiti kao normalni tokom trećeg trimestra ili posle porođaja.
Uzroci i ranjivosti
Perinatalna depresija proizilazi iz bezbroj faktora, uključujući hormonske fluktuacije, poremećaje sna i stres vezan za trudnoću i roditeljstvo. Ranjivost je povećana za pojedince sa istorijom mentalnog zdravlja, postojećim zdravstvenim stanjima i specifičnim socio-ekonomskim faktorima.
Ponavljanje i prevencija
Oni koji su iskusili perinatalnu depresiju u prethodnoj trudnoći suočavaju se sa povećanim rizikom od ponovnog pojavljivanja, posebno ako je izazvana traumatskim iskustvima porođaja. Međutim, rana svest i skrining mogu pomoći u primeni strategija upravljanja tokom narednih perinatalnih perioda.
Tretman i podrška
Ohrabrujuće je da se perinatalna depresija može lečiti. Lekovi i psihoterapija, prilagođeni ozbiljnosti simptoma, su uobičajeni pristupi. Dr Paneli naglašava važnost prepoznavanja simptoma i zajedničkog procesa donošenja odluka između pacijenata i zdravstvenih radnika u izboru najpogodnijeg lečenja.
Za blage do umerene simptome, podrška mentalnom zdravlju igra ključnu ulogu, nudeći validaciju, uveravanje i praktičnu pomoć. Terapeuti sa iskustvom u peripartalnom periodu, zajedno sa resursima kao što je Postpartum Support International, pružaju mrežu podrške za nove mame, obezbeđujući sveobuhvatan pristup mentalnom zdravlju tokom i nakon trudnoće.
Ostavite komentar