Adele zbog razvoda išla na terapije 5 puta dnevno

Način na koji ova žena doprinosi priči o važnosti mentalnog zdravlja ne prestaje da nas ohrabruje. Poznata pevačica je zbog razvoda išla na terapije 5 puta dnevno!

• Pevačica Adele, razvela se 2019.
• Tokom nedavnog koncerta, podelila je sa publikom da je godinama nakon razvoda prestala da ide na terapiju jer nije želela da se smatra odgovornom.
• Istovremeno, tokom razvoda, išla je na terapije 5 puta dnevno.

Adele je protekle subote otkrila posetiocima koncerta na svojoj rezidencijalnoj predstavi u Las Vegasu da je išla na terapiju pet puta dnevno usred razvoda od bivšeg muža Sajmona Koneckog 2019., sa kojim deli sina Anđela. „Počela sam ponovo da imam terapiju jer sam bila nekoliko godina bez. Morala sam da počnem“, rekla je publici, prema video snimku objavljenom na Tviteru. „Ranije, očigledno, kada sam prolazila kroz razvod, u osnovi sam radila pet sesija terapije dnevno.” Taj potez, rekla je Adel, “proizašao je iz njene želje da sebe smatra odgovornom za stvari koje bi rekla.

Višestruka Gremi dobitnica iskreno je govorila o razlazu u intervjuu sa Oprom Vinfri 2021. „Bila sam opsednuta nuklearnom porodicom jer nikada nisam poticala iz nje“, rekla je tada Vinfri. „Ja brak shvatam veoma ozbiljno. Samo mi je neprijatno što moj brak nije uspeo. […]”

Adele sada odlazi na terapiju svake nedelje, gde kaže da govori o tome kako je nastup na velikim događajima „plaši i ispunjava me strahom“. Svojoj publici je u subotu rekla: „Sada to radim jer samo želim da budem sigurna da dopunjavam sebe svake nedelje kako bih bila sigurna da mogu da vam dam sve.” Takođe je dodala I da je „..cela moja terapijska sesija ove nedelje je bila zaista zanimljiva. Radilo se o ovim koncertima. Uvek sam toliko emotivna. Volim da pravim muziku, ali postoji nešto u izvođenju uživo što me zapravo užasava i ispunjava me strahom. Zato nisam veliki umetnik na turneji. Uradila sam to prošli put da bih dokazala da to mogu. Ali ovo iskustvo boravka u prostoriji ove veličine, mislim da bih mogla da budem live umetnik do kraja života.“

Pročitajte još i: 7 načina da zaštitite mentalno zdravlje na internetu

Poslednjih godina, poznate ličnosti su sve otvorenije o svojim borbama za mentalno zdravlje i važnosti traženja stručne pomoći. Neki su čak svoja putovanja prikazali u potpunosti, kao što smo videli sa dokumentarcem Selene Gomez, Jonaha Hilla i J. Balvina, između ostalih. Ove vrste iskrenih diskusija o pitanjima koja muče naše umove igraju važnu ulogu u destigmatizaciji problema mentalnog zdravlja kao što su anksioznost i depresija, kao i različite metode lečenja koje nam pomažu da se sa time izborimo.