Svakodnevna nega

Čime treba da se neguje kosa za kojom se svi okreću?

Čime treba da se neguje kosa za kojom se svi okreću?
Podeli dalje

Ako tražite odgovor na pitanje čime treba da se neguje kosa za kojom se svi okreću – ovaj tekst je sve što vam treba! Čitajte i primenite naše savete!

Lepa, bujna i zdrava kosa je nešto o čemu svaka žena sanja. Nekako je pravilo, složićete se, da je frizura nabitniji detalj u ženskom izgledu koja daje pečat spoljašnjosti i zato se toliko uvek i opterećujemo da ona bude u svakom smislu savršena. 

Više faktora utiče na izgled i kvalitet kose. Od genetskih sklonosti do fizičkih uticaja sa kojima sami pokušavamo da popravimo stvari. Između se prožimaju kojekavi faktori za koje možda i ne pretpostavljamo da mogu biti važni kada je izgled i zdravlje naše kose u pitanju. 

Neizostavno, to su nepravilna i neizbalansirana ishrana, misli se prvenstveno na unos svećeg voća i vlaknastog povrća, vitamina koji su izuzetno važni jer ishranjuju vlas. Tu je i svakodnevni stres koji čak ni ne primećujemo, a bitno utiče na kvalitet našeg života u celosti, utiče na izgled kože, kose i noktiju i u mnogome utiče i na ceo zdravstveni sistem kod čoveka. 

Moramo napraviti dobru životnu organizaciju, da nam ni izgled ne bi trpeo. Kada smo u haosu oko posla, obaveza i svega što nas kod kuće čeka, nemojte misliti da naša kosa to ne oseća. 

Sve ovo može i ne mora da utiče na izgled kose. Ako našu kosu volimo i negujemo onako kako treba, čak i najlošiji kvalitet postaće bolji, jer je priroda čudotvorac koji nema konkurenciju. Zašto to kažemo? Evo kratkog pojašnjenja. 

devojke sa dugim kosama

Prirodnim preparatima do zanosnog izgleda

Jako je važno da odredite kom tipu pripada vaša kosa, odrediti joj poroznost, kvalitet i istrajnost, da biste znali na koji način treba da pristupite njenoj nezi. Logično je da suvu i tanku kosu nećete tretirati jakim preparatima i farbama koji će je izgoreti još više. Masnu kosu ne treba opterećivati uljima, jer ima savim dovoljno prirodnog sebuma, koji je štiti i pruža joj sve što joj treba. 

Neko nepisano pravilo, za sve tipove kose isto glasi, da svakodnevna nega i pranje treba da se obavlja sa potpuno prirodnim šamponima, bez sulfata i parabena i da tu jednostavno nema greške. Prirodni preparati prednjače od ovih drugih, fabričkih jer dopuštaju da koža i sama kosa stvore prirodni odbrambeni mehanizam koji će kasnije rezultirati kvalitetom i jačinom. 

S obzirom da su šamponi najbitniji kada je nega kose u pitanju, naglašavam obavezno birajte prirodne i ne perite kosu svakodnevno, čak ni sa njima. Dva pranja nedeljno su sasvim dovoljna, a između možete prati samo običnom vodom, bez šampona. Nakon pranja, trebalo bi staviti neki blagi balzam, koji će omogućiti lakše raščešljavanje, bez kidanja i lomljenja kose. Nakon završenog pranja, kosu samo umotajte u mekani peškir i utopite višak vode. Nikako ne trljajte, da vam se vlasi ne bi pokidale. 

Masku za kosu ne treba preskakati, trebalo bi je uvesti u rutinu, bar jedanput nedeljno. Kosu treba često šišati, i ne tako često prati. Trebalo bi izbegavati jake fizičke tretmane, upotrebu prese za kosu, sušenje fenom, a idealno bi bilo, izbeći i farbanje jakim farbama ili ih bar zameniti onim prirodnim. Da bi kosa izgledala lepo i bila dubinski zdrava, ne treba je kidati, lomiti i često vezivati u rep, a treba i izbegavati izlaganje ekstremno niskim ili visokim temperaturama, zbog štetnog UV zračenja koje itekako ima veliki uticaj na vlasište.

Prirodna ulja su odličan izbor, pogotovo kada se radi o suvoj i tankoj kosi, jer nadoknade izgubljenu vlažnost i vraćaju sjaj, raskoš i volumen. Lepota i čari prirodnih ulja se ogleda na svakom koraku, sadrže ih gotovo svi fabrički preparati i nezaobilazan su deo kozmetičke industrije. 

S vremena na vreme, savetuje se da kosi, osim redovne nege i higijene, pružimo i još neku bogatu strukturnu formulu, koja će joj dati taj zanosni izgled za kojim se svi okreću. Povremeno to mogu biti kozmetički tretmani koji se izvode u kozmetičkim salonima, ali ako nemate novca ili vremena za tako nešto, možete veoma jednostavno neki takav tretman odraditi i sami u svom domu. 

Mi imamo neke predloge i recepte, pa ih pažljivo iščitajte. 

Maska za kosu za lepši sjaj i bolji volumen

Maske za kosu su fantastični tretmani koji ne oduzimaju puno vremena, a ni novca, a daju odlične i dugotrajne rezultate. Možete je napraviti vrlo lako sami i to od sastojaka koje već imate u svojoj kuhinji.

Maska za kosu oblaže dlaku, hrani je, štiti od štetnih spoljašnjih uticaja i prodire duboko u vlas kako bi je oporavila. Možete se, u zavisnosti od sastojaka koje imate pri ruci, odlučiti kakvu masku želite da nanesete, a to takođe dosta zavisi i u kakvom stanju vam je kosa. Postoji maska specijalno za oštećenu kosu, za suvu, masnu ili kombinovanu, neki imaju problem masnog temena, a krajevi suvi, a neki jednostavno žele samo da joj daju bogatiji izgled. 

čime treba da se neguje kosa saveti

Evo jednog recepta za masku, namenjenu takvima. 

Biće vam potrebno malo meda, maslinovog ulja i jedno žumance. Sve što treba da uradite je da sve ove sastojke lepo izmešate, tako da smesa bude jednolična. Količine sastojaka uglavnom zavise od dužine kose, tako da pretpostavljate da će oni koji imaju dužu kosu morati malo više od svega da stave. 

Maska se nanosi na kosu koja nije mnogo čista, takoreći prljava. Od temena prema krajevima, prstima ili četkom za bojenje nanosite ravnomerno duž cele dlake. Kada ste celu dužinu kose prekrili vašom maskom, ostavite tako minimum 45 minuta da deluje. To je idealno vreme koje je potrebno da se iskoriste svi hranljivi sastojci iz maske i da ih dlaka lepo upije. Nakon toga, isperite kosu mlakom vodom i nekim blagim šamponom sa kojim inače perete kosu. Neće biti neophodno nanositi bilo kakav balzam ili regenerator, jer maska u sebi sadrži sve što joj treba da bude meka i lepo se raščešljava. Nakon pranja, kosa će biti prelepa, sa znanosnim odsjajem koji će krasiti celu dužinu. 

Savetuje se još da se povremeno teme glave ispere blagim rastvorom sode bikarbone, koja postiže dobru ph kože glave i čisti teme od različitih toksina i nečistoća, masnoća. To takođe nije zahtevno uraditi, može nedeljno, a može i ređe. U flašicu sa raspršivačem ubacite kašiku do dve sode bikarbone, dlijete vodu do vrha i sačekate da se soda rastopi. Tim rastvorom poprskate teme glave, natopite ga u dobro utrljate. Sačekate da deluje, ne duže od 15 minuta jer može da nagrize kožu i isperete. Nakon sušenja, odmah posle prvog tretmana, primetićete razliku u mekoći i volumenu. 

Preparati na bazi aloe vere su takođe jako delotvorni kada je zdravlje kose u pitanju, avokado i suplementi vitamina B. Kada sve ovo nadomestite, nema šanse da vam kvalitet kose izostane, a gde je kvalitet, tu je i kvantitet, tu je i volumen, tu je i zavodljiv izgled tu je sve ono o čemu maštate. Budite prirodni i pustite mašti na volju. 

Masaža temena za bolji izgled kose

Ne znam koliko ovo praktikuju žene prilikom pranja, ali masaža temena glave je od izuzetne važnosti za bolju prokrvljenost i cirkulaciju. Masaža pomaže da se sve žlezde u potkožnom tkivu aktiviraju i da se svaki naneti preparat iskoristi na što dubljem i boljem nivou. 

Prilikom pranja, treba što mekanije vrhovima prstiju masirati glavu, jer time podstičete da se odstrane sve izumrle ćelije i nečistoće sa površine, koje zatvaraju pore i ne omogućavaju dobru razmenu kiseonika i materija. 

Masažu glave možete sporovesti i nekim lekovitim biljnim uljem, kokosovim, maslinovim ili uljem jojobe. Zagrejite ulje i vrhovima prstiju nanesite kružnim pokretima na kosu. Kad nanesete ulje, pokvasite peškir toplom vodom, iscedite vodu i omotajte oko kose. Ovaj postupak ponavljajte jednom nedeljno, jer tako podstičete rast vlasi i da bi kosa bila gušća i snažnija. Ulja su puna vitamina i veoma utiču na kvalitet kose. 

Ne moraju samo štikle da budu sinonim za ženstvenost i lepotu. Dokažimo da i svi drugi faktori udruženi zajedno itekako znače ženama za celokupan izgled. Kosa je definitivno jedan od tih faktora i oko nje se definitivno treba truditi, svaki dan iznova. 

Veoma je važno kosu tretirati sa puno ljubavi i pažnje. Ipak ona krasi našu spoljašnjost i svako utrošeno vreme za njenu negu je prava investicija u lepotu. Kada na vreme otkrijete šta vaša kosa preferira i samo sledite signale koje vam šalje, vrlo lako ćete prepoznati njene potrebe, jer će vam kvalitetom veoma brzo i odgovoriti.


Podeli dalje
Tagovi