Ne verujete da možete da promenite telo za samo 4 minuta dnevno? Pogledajte kako!
Tag - vežbe
Za ove vežbe za stomak i noge ne trebaju vam niti teratana, a ni mnogo vremena, pogledajte!
Za sve koji su se pitali kako je Marilyn Monroe održavala dobar izgled koji se i danas smatra idealom lepote, evo odgovora.
Joga tokom onih dana? Svakako, uz pravi set vežbi i adekvatnu zaštitu.
Da bi pokazali kako Always Ultra pruža zaštitu iz svakog ugla, fitnes instruktor Marija Srećković Savić i tim iz Alwaysa su pokazali ženama kako da...
Svi želimo lepu i zategnutu pozadinu, zato predstavljamo vežbe za zadnjicu koje će vam pomoći da dođete do tog cilja!
Predstavljamo vam 4 vežbe za zategnut stomak koje se rade pre kardio vežbi za maksimalne rezultate.
Predstavljamo vam 3 vežbe sa loptom za zategnutu zadnjicu koje će vam za kratko vreme dati odlične rezultate!
Ako ste ljubitelj treninga i zdravog načina života, tražite da teretana u kojoj vežbate kupi ove inteligentne sprave za teretanu.
Za dobar i odmoran početak dana, najbolje je uraditi jutarnje istezanje – brzo, delotvorno i ne iziskuje mnogo vremena.
Vežbanje sa decom nije i ne mora biti misaona imenica, samo pogledajte Instagram predloge koje smo pronašli i odabrali za vas.
![Vežbe za guzu poput Kim Kardashian! [VIDEO]](https://media.organvlasti.com/2014/05/vežbe_za_guzu_poput_kim_kardashian_m1-470x264.jpg)
I vi možete imati pozadinu na kojoj će svi pozavideti, ako budete radili ove vežbe za guzu poput Kim Kardashian!
Mandy Ingber je instruktorka joge poznatih holivudskih ličnosti, koja joga vežbe promoviše ne samo kao stil vežbanja već i kao način za postizanje...
Skorašnji komentari