Šta je LCHF dijeta, da li je zdrava ili nam škodi, kako se pravilno hraniti? Činjenice o LCHF dijeti ispričala je Maja Petrović, poznatija kao Vitki Gurman.
Kad u pretraživač ukucate LCHF dijeta, dobijete više od 9000 rezultata o načinu ishrane koji i nije baš dobar po vaše zdravlje. Od toga da ovaj način ishrane utiče na holesterol, da je u pitanju visokoproteinska ishrana, da šteti adolescentima ako je praktikuju i slično, LCHF dijetu prati dosta kontroverzi, a ko nam o tome može bolje pričati i objasniti nego upravo Maja, koja se hrani i živi LCHF načinom života.
Na blogu Vitki Gurman se možete informisati o svemu što vas o LCHF dijeti zanima, a sada pogledajte video koji je snimila, a u kojem se hvata u koštac sa najčešćim zabludama:
Ostavite komentar