Ishrana i dijete

Antioksidansi

Molekuli sposobni da sprečavaju oksidaciju drugih molekula nazivaju se antioksidansi. Hemijskim procesom – oksidacijom nastaju slobodni radikali koji...

Fitnes

Brze vezbe na stolici

Vežbanje se ne zapostavlja, čak ni u vreme praznika i najvećih izazova. Zato smo vam pripremili brze 10-minutne vežbe na stolici, koji će vas brzo dovesti u...