Postoji mnogo situacija i povoda za druženje sa alkoholom. Desi se, ponekad, da druženje postane blisko, možda i previše, što kasno i sa žaljenjem primetimo sutradan.

Prvo i osnovno pravilo je da nikada ne konzumirate alkohol na prazan stomak. Potrudite se da jedete i da sacekate bar dvadesetak minuta pre konzumacije. Takođe, pravite pauze, pijte dosta vode i služite se grickalicama; naknadni unos hrane, kao i vode, ublažava dejstvo alkohola i ne dozvoljava da se pređe „ona“ granica.
Kod kuće, pojedite jedan prepečen tost. Ugljenik iz prepečenog tosta usporiće dejstvo alkohola i apsorbovati ga. Pred sam odlazak na spavanje, popijte punu čašu vode.
saveti iz mog iskustva.
jedite, zaista nesto morate da unesete u organizam
sto vise vode dok se pije
zavrsite sa picem sto pre da bi se dali orgnizmu vremena da pocne da preradjuje alkohol i da ga izbacuje
pred spavanje OBAVEZNO popiti sok od cedjenog voca, pomorandza ili limun
spavanje – obezbedite sebi san, neka vas niko ne budi bez preke potrebe
i bice mnogo bolje verujte mi restirano je lol