Zanimljivosti

Znate li šta je nomofobija i kako da otkrijete imate li ovaj strah

Znate li šta je nomofobija i kako da otkrijete imate li ovaj strah

Ako niste znali, nomofobija je strah da budete bez mobilnog telefona i evo kako možete proveriti spadate li u grupu ljudi koji imaju ovu vrstu straha.

 

Iako nomofobija iliti strah od nedostatka mobilnog telefona ne spada u listu zvaničnih fobija, stručnjaci se slažu da je u pitanju specifična fobija koja kod osoba izaziva stanja anksioznosti, nervoze, panike pa i ozbiljnijih situacija. Termin nomofobija počeo se upotrebljavati 2008., nakon jednog britanskog istraživanja; a stručna javnost navodi i da je ova vrsta fobije maska za neka mnogo ozbiljnija stanja i oboljenja.

znate_li_šta_je_nomofobija_v

U čemu se ogleda nomofobija, šta je to čega se ljudi plaše kad se pomene odsustvo mobilnog telefona?

Doktori su se složili u ove četiri stavke:

1. nemogućnost komuniciranja
2. gubljenje povezanosti
3. nemogućnost pristupu informacijama
4. nepraktičnost

Sa druge strane, na sajtu Nomofobija, istaknuta su i ova 4 glavna straha:

1. strah od lomljenja telefona
2. strah od gubljenja telefona
3. strah od krađe telefona
4. strah od izgubljenog signala

Na istom sajtu, možete uraditi i test na nomofobiju i tako saznati da li spadate u grupu ljudi koja baš nikako ne može i ne sme da se oprosti od svog telefona, pa čak ni dok spava (ili radi nešto drugo, podjednako intimno)!

znate_li_šta_je_nomofobija_v1
Ako gledate telefon svaka 2 minuta očekujući poruku ili proveravajući naloge na društvenim mrežama (čak i da se time bavite, ako vam je to posao); ako je prva stvar koju uradite kad uđete u novi prostor, restoran, kafi, gde god – da potražite utičnicu za punjač; ako dobijate napade nervoze kad primetite da vam je baterija pri kraju ili imate loš wi-fi signal; ako spavate sa telefonom – da, za vas se može reći da ste na dobrom putu da vas okarakterišu kao nomofobičara – udahnite duboko i počnite da razmišljate na koji način možete smanjiti prekomernu upotrebu mobilnog telefona i koristiti ga samo onda kada je zaista i neophodno.

Fb komentari

Facebook

Organ Vlasti Instagram

Instagram has returned empty data. Please check your username/hashtag.