Posao

Vraćanje na posao nakon godišnjeg

Vraćanje na posao nakon godišnjeg

Uživale ste dve/tri nedelje na fantastičnom odmoru, kojem je, na žalost, došao kraj. Valja se vratiti u realnost i spremiti se za povratak na posao. Taj prvi radni dan, nakon odmora, većini vrlo teško pada; još ako ste nezadovoljne poslom ili okruženjem… Ipak, i za tu boljku rešenje postoji – otkrijte ga u tekstu koji sledi.

 

Uživale ste dve/tri nedelje na fantastičnom odmoru, kojem je, na žalost, došao kraj. Valja se vratiti u realnost i spremiti se za povratak na posao. Taj prvi radni dan, nakon odmora, većini vrlo teško pada; još ako ste nezadovoljne poslom ili okruženjem… Ipak, i za tu boljku rešenje postoji – otkrijte ga u tekstu koji sledi.

Za početak, navijte sat ranije nego obično, pustite neku opuštajuću muziku i na miru popijte jutarnju kafu, ne razmišljajući ni o čemu. Neka Vam to prvo radno jutro počne u dobrom raspoloženju – na taj način smanjujete eventualni stres i dobro se pripremate za početak radnog dana.
 
Kad stignete na posao, pospremite radni sto i odmah prionite na posao – počevši od najvažnijih zadataka. Kako su istraživanj apokazala, radna sposobnost je na vrhuncu između devet ujutro i podneva, zato se potrudite da sve najvažnije u tom terminu obavite. Osim toga, vreme će Vam brže proći i nećete razmišljati mnogo o tome koliko Vam teško pada taj povratak na posao.
 

Ova metoda, takođe, smanjuje eventualnu napetost i nervozu
koje možete “zaraditi” od nasrtljivih ili nezanimljivih kolega, “teškog” šefa i tome slično. U vreme pauze ili kad osetite da Vam opada koncentracija, pojedite nešto kako biste podigle raspoloženje. To mogu biti voće, čokolada ili slične grickalice; s vremena na vreme, zaboravite na brojanje kalorija, naročito kada Vam treba nešto za popravljanje raspoloženja.

 

Fb komentari

Ostavite komentar

Click here to post a comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Facebook

Zaprati nas na Instagramu