Strah od vezivanja

Svima se ponekad desi da imamo kratke i površne veze, ali ako je to ustaljena navika, ako idemo od jedne do druge osobe ne želeći dublje uplitanje, pokazivanje emocija – onda je u pitanju problem. Problem koji se zove strah od vezivanja. Kako prepoznati znake?

Strah od vezivanja sprečava nas da doživimo divne emocije, prepustimo se ljubavi, zaista upoznamo osobu sa kojom smo i doživimo lepa iskustva, od kojih neka završe i brakom. Do skoro je strah od vezivanja bio „tipična muška stvar“, međutim, podjednako su mu skloni i muškarci i žene i najčešće je vezan za činjenicu da, u stvari, ne želite promene. Suštinski, neizvesnost od onoga što se može desiti u budućnosti, nesigurnost i neka negativna iskustva iz prošlosti su stvari zbog kojih se razvija strah od vezivanja i ostvarivanja bliskosti. Znaci koji ukazuju da ste razvili strah od vezivanja su:

–    Pomisao na čitav život sa samo jednom osobom vas užasava

–    Ne verujete u srećan kraj i u svakoj potencijalnoj vezi odmah nazirete kraj

–    Loše detinjstvo, nepovezanost i nerazumevanje od strane roditelja

–    Imate zacrtan plan u koji vam se ne uklapa romantična veza

–    Odgovara vam da stvari ostanu kako jesu

–    Zadržavanje privatnog života samo za sebe

–    Prethodna loša iskustva su vas uverila da će i svaka buduća biti ista

Ma koliko da su prethodna iskustva neprijatna i loša, ne znači da će neka sledeća biti ista ili gora. Otvorite se prema ljudima i dozvolite sebi da osećate, družite se i budite vedri i optimistični. Strah od vezivanja će vas samo vući nazad i vezati vas da ne možete ostvariti uspešnu vezu, dokle god vas drži. Ako ste već u vezi a osećate strah – razgovarajte sa partnerom i objasnite mu/joj šta vam se dešava. Razgovor možda ne može rešiti sve strahove i nedoumice koje imate, ali ste na dobrom putu.

Važno je da shvatimo kako smo vredni ljubavi, poverenja i bliskosti koju jedna veza pruža. Možda mislimo da su kombinacije i usputni flertovi sve što nam je dovoljno, ali čovek je biće koje nije stvoreno za samački život, potrebna nam je ljubav, osećaj pripadanja, da znamo da smo poštovani i cenjeni, da nas razumeju i podržavaju. Takođe, treba da shvatimo da svaka nova veza nije samo replika prethodne, već novo i drugačije iskustvo koje nam može doneti mnogo zoga dobrog. U redu je biti oprezan i ići polako, ali ne treba se zatvarati u sebe, maskirati strah promiskuitetom ili lažnim samopouzdanjem, a ni preopterećivati se šta bi sve moglo poći naopako u nečemu što je, možda, tek početak.

Koji god da je razlog za strah od vezivanja, rešićete ga tek kad priznate sebi da se plašite bliskosti i kada pokažete (sebi) spremnost da na tome poradite. I, naučite da komunicirate. Pričajte sa prijateljicom, sestrom, mamom, sa osobom sa kojom ste..ili potražite pomoć stručnjaka – ako mislite da je preteško da se sami sa tim izborite. Jedno je sigurno – strah od vezivanja neće otići sam od sebe i definitivno ne, ako ne priznate sebi da problem postoji.