Visok nivo hormona u trudnoći može da dovede do oslobađanja pigmenta. On dovodi do pojave tamnih fleka na obrazima, nosu i čelu kao i na bradavicama dojki i liniji koja se pruža od pupka do pubične kosti (linea fusca). Ove promene na koži mogu biti udružene sa neadekvatnim unosom folne kiseline.
Visok nivo hormona u trudnoći može da dovede do oslobađanja pigmenta. On dovodi do pojave tamnih fleka na obrazima, nosu i čelu kao i na bradavicama dojki i liniji koja se pruža od pupka do pubične kosti (linea fusca). Ove promene na koži mogu biti udružene sa neadekvatnim unosom folne kiseline.Šta možete sami da učinite?
– Izbegavajte sunčanje, jer izlaganje suncu može pogoršati situaciju.
– Morate biti sigurni da je u vašoj ishrani folna kiselina zastupljena u dovoljnim količinama (3mg dnevno).
– Ako vam tamne fleke na licu predstavljaju estetski problem, stavite na njih malo običnog tečnog pudera, ili onoga koji je specijalno napravljen za pokrivanje fleka u trudnoći.
– Posle rođenja bebe nivo hormona koji dovodi do pojave ovih tamnih fleka će opasti, pa će i one nestati.
Strije
Kod 90% žena u toku trudnoće se javljaju strije. One predstavljaju tip ožiljnog tkiva koje se formira kada normalna elastičnost kože nije dovoljna da zadovolji povećane potrebe za rastezanjem. Strije najčešće nastaju na trbuhu, ali se kod nekih žena javljaju i na grudima, zadnjici ili butinama.
– Izbegavajte sunčanje, jer izlaganje suncu može pogoršati situaciju.
– Morate biti sigurni da je u vašoj ishrani folna kiselina zastupljena u dovoljnim količinama (3mg dnevno).
– Ako vam tamne fleke na licu predstavljaju estetski problem, stavite na njih malo običnog tečnog pudera, ili onoga koji je specijalno napravljen za pokrivanje fleka u trudnoći.
– Posle rođenja bebe nivo hormona koji dovodi do pojave ovih tamnih fleka će opasti, pa će i one nestati.
Strije
Kod 90% žena u toku trudnoće se javljaju strije. One predstavljaju tip ožiljnog tkiva koje se formira kada normalna elastičnost kože nije dovoljna da zadovolji povećane potrebe za rastezanjem. Strije najčešće nastaju na trbuhu, ali se kod nekih žena javljaju i na grudima, zadnjici ili butinama.
Šta možete sami da učinite?– Vaša ishrana treba da sadrži dovoljne količine sastojaka koji su potrebni za zdravu kožu prvenstveno vitamina C i E, ali i proteina.
– Razlog za nastanak strija je unutrašnje prirode, tako da ih spoljašnji tretmani ne mogu otkloniti niti sprečiti. Novac potrošen na skupe i egzotične kreme za kožu može vam dati osećaj da ste nešto učinili za sebe, ali strije neće nestati.
– Nastanak strija neće sprečiti ni održavanje vlažnosti kože.
– Posle porođaja strije se ne povlače, jedino njihova boja prelazi u beličastu.
Izvor: Moja beba
Ostavite komentar