Fitnes

Brze vezbe na stolici

Brze vezbe na stolici
Podeli dalje

brze vezbe na stoliciVežbanje se ne zapostavlja, čak ni u vreme praznika i najvećih izazova. Zato smo vam pripremili brze 10-minutne vežbe na stolici, koji će vas brzo dovesti u top formu, a za vas koji već jeste – održati postojeće stanje.

Vežbanje se ne zapostavlja, čak ni u vreme praznika i najvećih izazova. Zato smo vam pripremili brze 10-minutne vežbe na stolici, koji će vas brzo dovesti u top formu, a za vas koji već jeste – održati postojeće stanje.

Sve što vam treba jeste stolica i malo vremena, a vežbe su:

Za eventualne nedoumice, na našem YouTube kanalu možete pogledati kako se vežbe izvode.

 


Podeli dalje

Ostavite komentar

Click here to post a comment

Facebook

Zaprati nas na Instagramu