Ishrana i dijete

Jabukovo sirće

Jabukovo sirće
Jabukovo sirće je stari lek koji je zaslužan za lečenje bilo čega. Ali šta je zapravo jabukovo sirće i zašto je toliko korisno?

 

Šta je jabukovo sirće?

Postoji mnogo različitih supstanci u jabukovom sirćetu, uključujući važne minerale, mikroelemente, vitamine, sirćetnu kiselinu, propionsku kiselinu, mlečnu kiselinu, enzime, aminokiseline i krmno bilje u obliku potaše i jabukovog pektina. U nastavku slede primeri nekih minerala, mikroelemenata i vitamina koji se nalaze u jabukovom sirćetu:

  • Kalijum
  • Kalcijum
  • Magnezijum
  • Fosfor
  • Hlor
  • Natrijum
  • Sumpor
  • Bakar
  • Gvožđe
  • Silikon
  • Fluor
  • Vitamin C
  • Vitamin A
  • Vitamin E
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B6
  • Beta karoten
  • Vitamin P

Za šta je jabukovo sirće korisno?

  • Jabukovo sirće je korisno za mnogo toga uključujući to da:
  • Pomaže metabolizmu da pravilno funkcioniše
  • Smanjuje nivoe lošeg holesterola u telu
  • Reguliše sadržaj vode u ćelijama i telu
  • Smanjuje zadržavanje vode u telu
  • Pomaže u regulisanju krvnog pritiska
  • Pomaže u sprečavanju problema sa cirkulacijom
  • Pomaže u smanjenju preuranjene kalcifikacije arterija
  • Povećava koncentraciju i memoriju
  • Pomaže u cirkulaciji krvi
  • Pomaže da se reguliše telesna temperatura
  • Povećava opštu vitalnost i energiju

Jabukovo sirće je moćno sredstvo za detoksikaciju i pročišćavanje. Razbija masti i sluz i na taj način poboljšava zdravlje i funkciju vitalnih organa u telu, kao što su jetra, bubrezi i bešika. Jabukovo sirće oksidira i proređuje krv, poboljšava varenje, asimilaciju i eliminaciju, a takođe i neutrališe toksične materije koje ulaze u telo. Jabukovo sirće takođe neutrališe štetne bakterije koje se nalaze u određenim namirnicama.

jabukovo_sirće_v

Jabukovo sirće je bogato kalijumom, a veruje se da to ublažava prehlade i alergije. Sprečava propadanje zuba i cepanje noktiju, koji predstavljaju znake nedostatka kalijuma. Kalijum je takođe važan za zamenu dotrajalih tkiva u telu i za obnavljanje mekog tkiva. Takođe se veruje da jabukovo sirće pomaže kod artritisa, bilo kao piće, bilo u vidu obloga potopljenih u vruće sirće i stavljenih na povređene zglobove. Može da pomogne i u lečenju astme, krvarenja iz nosa, osteoporoze, kandide, visokog holesterola, prehlade, zatvora, grčeva u mišićima, kolitisa, dijabetesa, dijareje, depresije, vrtoglavice, ekcema, umora, kamena u žuči, kamena u bubregu, polenske groznice, glavobolje, gorušice, štucanja, loše probave, nesanice, problema sa bubrezima i bešikom, metabolizma, nosnog zagušenja, bolova u grlu, ukočenih zglobova, čireva i mršavljenja.

Autor: Nataša

Fb komentari

Facebook

Zaprati nas na Instagramu