Osim što tako dobro prija i godi, seks je blagotvoran i po Vaš dobar izgled i zdravlje. Kako? Otkrivamo u tekstu koji sledi.
Osim što tako dobro prija i godi, seks je blagotvoran i po Vaš dobar izgled i zdravlje. Kako? Otkrivamo u tekstu koji sledi.
Kada vežbate kao ludi, trošite kalorije i topite masne naslage – a slično je i sa seksom. Nakon jednog (ili više) bliskog susreta sa partnerom, osećate se bolje i zdravije, a svakako izgledate bolje. Seks je kao kombinacija kardio i aerobnih vežbi. Uključene su sve grupe mišića u telu – naročito kada isprobavate nove poze, i čini Vas gipkim i fleksibilnim.Seks direktno poboljšava protok krvi i celokupnu cirkulaciju, smanjuje stres, stimuliše raspoloženje i ojačava karlične mišiće. Takođe, blagotvorno utiče na reproduktivne organe i srce, čineći ih zdravijim i jačim, i poboljšava im funkcionalnost.
Seks takođe pomaže u otklanjanju celulita, tako što zateže nožne mišiće sve dok igre traju. Eto još jedne koristi od svakodnevnog seksa – em ćete se osećati bolje i poželjnije, celulit će se smanjiti, a novčanik udebljati – jer više nećete morati dane da provodite po fitnes centrima!
Ostavite komentar