Kao i svake godine, pred Svetski dan srca (29.09.), povedemo malo više računa i detaljnije se informišemo o zaštiti svog zdravlja. Hajde da ove godine ne bude samo tada.
- Jeste li znali da se, samo u Srbiji, od bolesti srca na svakih 18 minuta ugasi jedan život?
- Jeste li znali da, samo u Srbiji, od srčanih i oboljenja krvnih sudova, umre više od 50.000 ljudi?
- Jeste li znali da procene pokazuju da će, do 2030. godine, više od 20 miliona ljudi umreti od kardiovaskularnih bolesti?
- Jeste li znali da su srčane bolesti vodeći uzrok smrti na svetu; više ljudi umre od kardiovaskularnih bolesti nego iz bilo kog drugog razloga?
Tim povodom, u Beogradu je juče održana akcija testiranja i izračunavanja rizika SCORE metodom „5 minuta za vaše srce„, koju je sprovelo Udruženje centara za Hipertenziju, prevenciju infarkta i šloga uz podršku kompanije PharmaSwiss.
Redovne kontrole, prevencija i rana detekcija su neopodne metode za uspešno lečenje, produžetak života i oporavak od kardiovaskularnih bolesti koje više nisu „rezervisane“ samo za ljude u poznim godinama, već se granica oboljevanja sve više spušta.
Tempo i način života, kontinuirani stres, pušenje i mnoge druge štetne navike uticale su da se starosna granica ljudi koji oboljevaju od bolesti srca spusti do između 40 i 60 godina – od čega 75% žena ovih godina imaju jedan ili više rizika da dobiju kardiovaskularne bolesti!
Share this Image On Your Site
Šta možemo učiniti?
Za početak, povedimo više računa o zdravlju našeg srca, na kraju krajeva, imamo ga samo jednog i čuvajmo ga što duže možemo. Važno je ići na redovne kontrole, ne preskakati preglede, pratiti bilo kakve promene i reagovati na i najmanji znak uzbune i, pre svega, povesti što više računa o tome da izbegavamo i izbacimo sve one štetne navike koje povećavaju rizik od oboljevanja. Takođe, savremena farmakoterapija i prevencija, smanjuju broj smrtnih ishoda, ali i troškove lečenja.
Svetska zdravstvena organizacija procenjuje da bi umerena istovremena redukcija krvnog pritiska, gojaznosti, holesterola i upotrebe duvana, za više nego duplo smanjila incidencu kardiovaskularnih oboljenja. A prevencija i pravovremeno usvajanje novih dostignuća i tehnologija učinili bi da budemo zdraviji i dugovečniji.
O faktorima rizika, znacima upozorenja i vrstama pregleda već smo pisali ranije i možete se podsetiti ovde, a ako vas zanima, možete proveriti starost vašeg srca učešćem u testu gde su dobijeni rezultati proizvod istraživanja i učešća 6 miliona ljudi širom sveta, ja sam zadovoljna svojim rezultatom, a vi?
Ostavite komentar