Fitnes

Jutarnje istezanje

Jutarnje istezanje
Za dobar i odmoran početak dana, najbolje je uraditi jutarnje istezanje – brzo, delotvorno i ne iziskuje mnogo vremena.

 

Jutarnje istezanje je odličan način da pokrenete cirkulaciju, opustite mišiće zategnute od spavanja i podstaknete dobro raspoloženje. Samo pratite uputstva fitnes trenera poznatih Juliet Kaske i, za tren oka, bićete kao nove:

Fb komentari