Za sve koji su se pitali kako je Marilyn Monroe održavala dobar izgled koji se i danas smatra idealom lepote, evo odgovora.
Malo je poznato da je poznata holivudska glumica bila veliki ljubitelj joge i da ju je redovno praktikovala dugi niz godina, a pokrete je učila od takozvane Prve dame joge iliti majke zapadne joge, izvesne Indre Devi (inače ruskinja Eugenie V. Peterson).
Na britanskom sajtu Relax and Release, nedavno su osvanule retke fotografije Marilyn Monroe kako vežba jogu:
Joga nije samo način vežbanja i stil života, joga vežbe pomažu da postignemo sreću u životu, a možemo ih praktikovati i tokom menstrualnih dana jer pomažu u otklanjanju posledica ciklusa – kao što su bol, teskoba, razdražljivost i slično.
Ako vam sve navedeno nije dovoljno da počnete sa vežbanjem joge, samo pogledajte to nasmejano lice Marilyn Monroe i pokrenite se još danas 🙂
Ostavite komentar