PMS i bolne menstruacije su sve češća pojava kod žena svih životnih dobi. Tegobe koje se pred i za vreme ciklusa javljaju sve više ometaju svakodnevni život žena tim danima da neretko potraže i pomoć lekara. Iz ličnog iskustva, bolje je odlučiti se za neko prirodno rešenje – ako i kad već postoji.

Ulje žutog noćurka je najbogatiji prirodni izvor biološki aktivnog vitamina F koji obezbeđuje esencijalne masne kiseline zadužene (između ostalog) za proizvodnju molekula prostaglandin, koji kontroliše menstrualni ciklus, reguliše hormonski balans i osnovne fiziološke potrebe kod žena. Više detalja o samoj biljci, njenom delovanju i tegobama koje otklanja, možete pročitati i na sajtovima Prirodni lek, Bilje i zdravlje i Izaberi zdravlje.
Pored svoje glavne uloge, ulje žutog noćurka blagotvorno deluje i na kožu, kosu i nokte, zbog čega predstavlja pravu pridrodnu riznicu zdravlja i lepote za svaku ženu. Epobalans su softgel kapsule koje obezbeđuju dovoljnu količinu ulja žutog noćurka za smanjivanje i otklanjanje PMS simptoma i menstrualnih tegoba, a pomažu i u boljem sveukupnom izgledu. Preporučuje se uzimanje 2-3 kapsule dnevno uz obrok u danima pred i za vreme menstrualnog ciklusa i efekat neće izostati. Pored toga, ove kapsule ublažavaju i simptome menopauze. Proizvod je namenjen kao dodatak ishrani sa pozitivnim efektom na zdravlje imunog, kardiovaskularnog i centralnog nervnog sistema. Pored kapsula, žuti noćurak može se pronaći i u vidu ulja, a ako ga se uspete domoći u izvornom stanju, evo nekolicine recepata za njegovu svakodnevnu upotrebu.
Žuti noćurak u hrani:
Smatra se da samo 0,5 kg ove biljke daje više snage nego 100 kg govedine. Koren, iznutra žut, a spolja beo, koristi se sirov ili skuvan (preporučuje se bolesnicima ili rekovalescentima). Opran i očišćen isecka se na tanke kolutove i kuva u posoljenoj vodi ili biljnoj supi 20-30 minuta, dok ne omekša. Može da se posluži kao predjelo ili prilog, a začinjen uljem i sirćetom odlična je salata. Svež koren može da se ukiseli kao turšija ili dodaje u salate kao sveže povrće. Seme se koristi za kolače, poput maka. Listovi da se skuvaju kao varivo ili pripreme kao salata. Jestivi su samo mladi prizemni listovi, dok oni sa stabljika nisu jestivi.
Čaj od žutog noćurka:
Usitnite kašičicu suvih listova noćurka i prelijte sa 2,5 dl ključale vode. Poklopite i ostavite da odstoji 5-10 minuta. Procedite i zasladite kašičicom meda, a topao čaj možete piti dva do tri puta dnevno.
Ulje:
Malu bocu rastrešeno napuniti cvetovima žutog noćurka i preliti ih kvalitetnim maslinovim uljem, tako da svi cvetovi budu preliveni. Bocu dobro začepiti i ostaviti nekoliko nedelja na suncu ili blizu izvora toplote. Posle izvesnog vremena ulje procediti kroz gazu.
Ulje od semena žutog noćurka:
Izgnječiti 4-5 kašika semena noćurka i preliti sa 2 dl bademovog ulja.Ostaviti da odstoji 7-10 dana, uz svakodnevno mućkanje, a onda procediti.
Losion od žutog noćurka:
Po dve kašike usitnjenih svežih listova i cvetova noćurka preliti sa 0,5 dl jabukovog sirćeta, zatvoriti i dobro promućkati. Ostaviti da odstoji 10-15 dana (uz svakodnevno mućkanje), a zatim procediti i u dobijenu tečnost dodati 1,5 dl destilovane vode.
Kupka:
Veliku posudu stabljika, listova i cvetova žutog noćurka ostaviti preko noći u hladnoj vodi. Pre kupanja zagrejati do ključanja i dodati vodi za kupanje. Ležati u kadi najmanje 20 minuta.
(izvor recepata)

Ipak, u doba kada nemamo mnogo vremena, imamo gotovo rešenje na dohvat ruke. Softgel kapsule Epobalans lakša su i brža forma od čajeva i ulja koje biste sami pravili, a i potrebne su mnogo manje količine za istu efikasnost.
___
Drage dame, sve vi koje biste i same da isprobate delotvornost Epobalans kapsula pre nego ih kupite, imate priliku da ih osvojite na Twitteru! Koristeći hashtag #Epobalans igrajte se sa nama danas od 12 do 16 h i četvoro vas sa najvećim brojem tvitova osvojiće po jedno pakovanje!
Postovani, da li su ove kapsule zaista delotvorne kako ih opisujete, tj. da li ta biljka zuti nocurak stvarno otklanja sve te predmenstrualne tegobe?
Koliko kostaju ove kapsule i da li imaju bilo gde da se kupe? Pitam jer me zanima da li se razlikuju od onih Kalifornija Fitnes proizvoda (da ne kazem gluposti)?
Ja íh pijem zbog regulisanja ciklusa, mnogo su dobre, meni ih je dr preporučila 1 dnevno.. ima ih u apotekama i koštaju 1200din..
Ovo nije California Fitness. Ovo je prava farmacija, domaća fabrika, a mogu se kupiti na http://strong-nature.com/CategoriesArticles/Article.aspx?articleId=7760 ili u apotekama. Odlične su, pijem ih.
Dobro zvuči sve to tako napisano,stvarno cu ih probati vec koliko sledeceg meseca i javljam se sa utiscima! 🙂
Sve napisano je potpuno tacno. Koristim kapsule vec godinu dana za PMS i preporucujem svima. Pozdrav!